Son yıllarda gençler arasında hızla popülerleşen enerji içeceklerinin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Menekşe Çaptuğ, özellikle bu içeceklerdeki yüksek sentetik kafeinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi. Enerji içeceklerinin 250 ml’sinde 5 Türk kahvesi kadar kafein bulunduğuna ve bu kafeinin sentetik olduğuna dikkat çeken Dr. Çaptuğ, "Sentetik kafein, doğal kafeinden çok daha tehlikeli olabilir. Kan basıncını yükselterek kalp damarlarında kasılmalara neden olabilir ve ani kalp durması gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir" dedi.
Enerji içeceklerinin, içeriğinde yüksek oranda şeker ve mısır şurubu bulundurmasıyla karaciğer yağlanmasına neden olabileceğini vurgulayan Dr. Çaptuğ, "Enerji içecekleri, sporcular ve gençler arasında uyanık kalmak için yaygın şekilde tüketilse de, gerçek bir enerji sağlamadığını düşünüyoruz. Bu içeceklerin aşırı tüketimi, kalp ritim bozuklukları ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir" ifadelerini kullandı.
Özellikle 18 yaş altındaki gençler, diyabet ve kalp rahatsızlıkları gibi mevcut hastalıkları bulunan kişilerin enerji içeceklerinden uzak durması gerektiğini belirten Dr. Çaptuğ, bu içeceklerin yasal olarak belirlenen maksimum kafein seviyesini aşması durumunda sağlık risklerinin arttığını vurguladı.
Enerji içeceklerinin alkolle karıştırılmaması gerektiği konusunda da uyarılarda bulunan Dr. Çaptuğ, ebeveynlere çocuklarıyla bu konuda konuşarak bu ürünleri evde bulundurmamayı önerdi. Ayrıca, gençlere sağlıklı ve doğal yollarla enerjik kalmanın, spor yapmanın ve yeterli uyumanın önemini hatırlattı.