?>

FAZLA KARARSIZLIK HASTALIK BELİRTİSİ Mİ ?

Psikolojik Danışman Ekrem Çağrı Öztürk konu hakkında bilgiler verdi.

Sağlık - 8 saat önce

Çoğu kişi sergilediği olumlu veya olumsuz durumları bir karakter özelliği olarak adlandırıyor.  Elbette hepimizi biriciğiz ve hepimizin mizacı farklı. Bir duruma karakter  dersek artık onun arkasına sığınmış oluruz ve kendimizi edilgen bir duruma sürükleriz. Hayatımızın seçimleri bizim elimizdedir ve hayatımızın sorumluluğunu almak nihai amaçlarımızdan biri olmalıdır. İnatçı ,öfkeli, duygusal veya kararsız olmak doğuştan getirdiğimiz genetik özellikler değildir. Bunlar bir davranıştır. Ya ailemiz ve çevremiz tarafından öğrendiğimiz davranışlar yada onların tutumlarına karşı geliştirdiğimiz mekanizmalardır. Hepimiz doğduğumuzda hem kararsız hem inatçı, hem sevinçli hem öfkeli, hem kararlı hem kararsız doğarız. Aşkında bütün zıtlıklar bünyemizde vardır. Biz bunları istek ve ihtiyaçlarımız doğrultusunda seçimli bir şekilde yaşıyorsak psikolojik sağlıklılığımız gelişmiş demektir. Fakat herhangi birini sürekli ve yoğun bir şekilde yaşıyorsak buna karakter özelliği demek değişimimizi engeller. 

 

Kararsızlığı ‘Yapacağım seçimlerin sonuçları ile ne yapacağımı bilmiyorum’ olarak adlandırılabiliriz. Hepimiz bazen kararsız olabilir. Kararsızlık bize bir konuyu etraflıca ölçüp tartmamıza yardımcı olur. Çoğu kişi kararsız olma hakkını kendine tanımaz.Sürekli olarak net olmak ister. Bu şekilde güçlü ve kendinden emin olduğunu düşünür. Kişi seçimlerinde en iyi, en doğru, en güzeli, en başarılıyı bulmaya çalışırsa olumsuz ihtimalleri ortadan kaldırır.  Paradoks burada başlar. Kişi bazı eylemlerinde kaygılı hale getirebilir. ‘Ya hata yaparsam ve hiçbir şey istediğim gibi gitmezse’ gibi düşüncelere itebilir. Çok kararlı olayım derken kendini kararsızlığın içinde bulur. 

 

Psikolojik Danışman Ekrem Çağrı Öztürk ,'' Ben başarılı oldukça azar işitmem veya sevilirim, güçsüzlük acizliktir, belirsizlikten nefret ediyorum, artık problem çıkmasını istemiyorum’ gibi söylemler hayatın akışına terstir. Tabiki biziz böyle düşünmeye iten şeyi keşfetmeliyiz. Yaşadığımız ailede sürekli bir beklenti var ise çocuk bu beklentiyi karşılamak için çok uğraşır, kaygılanır veya isteksiz ve yorgun olur. Hayatı anlamlı kılan şeyin zıtlıklardır. Biri olmadan diğeri anlamsızdır. Bu nedenle kendimize yanlış yapma fırsatı verebilmeli, başarısızlık, güçsüzlük, belirsizlik ve problemlerin hayatta var olduğunu kendimize hatırlatabiliriz.'' dedi.

 

Haftanın Öne Çıkanları

Trendyol Süper Lig: Bodrum FK: 1 - Trabzonspor: 1 (Maç sonucu)

2025-05-18 21:28 - Spor

Galatasaray taraftarları Ardahan’da şampiyonluğu kutluyor

2025-05-18 21:51 - Spor

Edin Dzeko, bu sezonki 21. golünü kaydetti

2025-05-18 21:22 - Spor

Burak Kapacak, bu sezon ilk kez oynadı

2025-05-18 21:44 - Spor

Ergun'dan Çalışma Saatleri Eleştirisi

2025-05-17 13:26 - Gündem

Marmaris Emniyet Müdürlüğü'nde Görev Değişimi

2025-05-22 10:36 - Marmaris

FETHİYE'DE AK PARTİ İLÇE BAŞKANLIĞI BİNASINA TAŞLI SALDIRI

2025-05-21 12:29 - Asayiş

Aydın-Muğla Karayolunda Gizemli Motosiklet

2025-05-20 01:23 - Asayiş

ZİNCİRLEME KAZADA ORTADA KALAN KÖPEĞE POLİS SAHİP ÇIKTI

2025-05-16 21:44 - Asayiş

450 YILLIK TARİHİ SU DEĞİRMENİ YÖRE HALKINA HİZMET VERİYOR

2025-05-21 11:25 - Genel

İlgili Haberler

Hastanedeki yangın tatbikatında öğrencilerin performansı gerçeği aratmadı

22:10 - Sağlık

Kitap Fuarında şeker hastalığı sunumu yapıldı

21:15 - Sağlık

AĞIZ KOKUSU KANSER BELİRTİSİ OLABİLİR

16:35 - Sağlık

Dört mevsim gözyaşı yağmuru, bir cerrahiyle güneşle buluştu

16:05 - Sağlık

Bakan Memişoğlu: "Sağlık hizmetini çok güzel sunuyoruz ama sağlıklı bir toplum muyuz diye sorgulamamız gerekir"

16:13 - Sağlık

Günün Manşetleri

E-ticaret Verilerinin Satışı Ulusal Risk Taşıyor

15:06 - Ekonomi

Baba-Oğul Cinayetinde 7 Şüpheli Adliyede

15:06 - Asayiş

Fenerbahçe'de Hatayspor Maçı Hazırlıkları Sürüyor

14:45 - Spor

45 Yıllık Mutluluğun Sırrı

14:35 - İnsan

Türkiye E-İhracatta Rekor Kırıyor

14:30 - Ekonomi