Haberler karbonhidrat karbonhidrat Haberleri Sahurda ile iftarda fazla tüketilen çay ve kahve zararlı Sahur atlanmadığı ve hafif beslenildiği takdirde Ramazan ayı kilo vermek için bir fırsat Uzmanından Ramazan’a Özel Antrenman Planı Uzmanından ’’İftar yemeğini ikiye bölün’’ önerisi Diyetisyen Deniz Mutluer: "Lipödeme karşı Akdeniz tipi beslenin" Sahura kalkmanın faydaları ‘Doğru iftar beslenmesi bağışıklığı güçlendiriyor’ Uzmanından uyarı: "Kas kaybını önlemek için mutlaka sahura kalkılmalı" Sabri Ülker Vakfı’ndan, "sahurda denge, iftarda ölçü" uyarısı Uzmanından Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenme önerisi Ramazan’da sağlık konuşuldu Uzmanından kilo uyarısı: "Enerjiyi iftarda değil, sahurda alın" Dyt. Ayca Yılmaz Kaya: "Sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için besin seçimine ve porsiyon kontrolüne dikkat edilmeli" Uzmanından sahur uyarısı: "Sahur günün sigortası" Ramazanda enerji kaybettiren hatalara dikkat Ramazan ayında reflü artıyor: Uzmanından sahur uyarısı Kadın Danışma Merkezi’nden binlerce kişiye ücretsiz danışmanlık hizmeti veriliyor Diyetisyenden Ramazan uyarısı: İftarda suyu peş peşe içmeyin Ramazana hazırlıksız yakalanmayın ÇOCUKLAR NEDEN YEMEK SEÇER? Dyt. Hilal Şahin Güneşsu’dan Laktoz intoleransında diyet açıklaması «‹1234›»