Haberler nefes teknigi nefes teknigi Haberleri Sınav kaygısı ile baş etmenin yolları: 4-4-4 nefes tekniğiyle sakinleyin Marmaris'te su yogası ve nefes çalışması Psikologdan YKS’ye girecek öğrencilere uyarı: "Bu kesinlikle bir ölüm kalım sınavı değil" Uzman Psikolog Seçkin’den YKS’ya girecek öğrencilere ve ailelerine öneriler 1